Venter non habet aures

Brzuch nie ma uszu


Schudłam. Uśmiech maluje się na mojej twarzy, bo znów 1,4 kg w dół. Mimo tego incydentu w piątek nadal ponad 1 kg. Cudnie. 63,2 nie wygląda tak źle, ale wolałabym już te 62. Oznacza to, że od lutego schudłam już 22,8 kg. Nie do uwierzenia ile się zmieniło we mnie, jak ja się zmieniłam. Sama nie wiem dlaczego ze zdrowej diety zeszłam na głodowe ilości. Chyba zaczęły być to swego rodzaju kary za to co robiłam, za bycie nieodpowiednią córką, nieodpowiednią przyjaciółką, nieidealną wersją siebie.
Dzień był okej. Na śniadanie zjadłam hot-doga z Żabki, a to wina tych przeklętych Żappsów – jakoś wbiłam 600 i aplikacja cały czas dawała znać o tym, aby je wykorzystać do końca roku. Odwiedziłam babcię, zjadłam trochę surówki, wypiłam kawę i na tym skończyła się moja wizyta. Po powrocie do domu zaczęłam się pakować – jutro wyjazd. Postaram się wziąć ze sobą laptopa, ale nawet jak się uda to nie wiem do końca jak będzie z postami, może uda mi się pisać chociaż krótkie notatki. Jakie plany żywieniowe na święta? W sumie jeść z umiarem, ale też nie katować się, chociaż to nie byłoby to też możliwe, jeśli je się wszystkie posiłki z rodziną. Co pocieszające, w hotelu jest siłownia i basen, więc będę miała możliwość przez te dni codziennie poćwiczyć. Trzymajcie za mnie kciuki, abym nie zwariowała w trakcie 8-godzinnej podróży z psem.
Dorzucam wam jeszcze jedną z moich ulubionych piosenek świątecznych:
klik!
Bilans: 538

śniadanie: 354 (hot-dog)
drugie śniadanie:
obiad: 59 (surówka z kapusty pekińskiej, kawa Inka z mlekiem)
kolacja: 125 (surówka z selera)